Emma est depuis toujours attirée par la montagne, elle s’y sent à sa place, libre et vivante. Récemment, elle a… Lire la suite »Courir de nuit en montagne : « J’avais caché à mon entourage que je partais seule »
Bilan sur l’utilisation du capteur Supersapiens, l’Energy Band et comment déterminer les bons niveaux de glucose en trail.
La CCC – Courmayeur, Champex, Chamonix – est la petite sœur de l’UTMB avec ses 100 km, 6100 m de… Lire la suite »CCC 2022 : revanche prise !
Ça y est, enfin presque, l’objectif tant attendu est à portée de prévision météo. Plus qu’une semaine avant de fouler… Lire la suite »Checklist d’avant course
